Luna plină nu cauzează insomnii. O nouă cercetare a experților germani spulberă credința populară potrivit căreia Luna, în această fază, tulbură somnul. Mai mult, se pare că odihna din timpul nopții, nu este influențată în niciun fel de fazele astrului.
Peste o mie de persoane din Germania, au fost incluse într-un studiu care a avut ca scop evidențierea întârzierii și tulburarea somnului în nopțile cu Lună plină. Participanții la studiu au fost monitorizați timp de 2.097 de nopți, în diverse faze ale Lunii. Conform rezultatelor cercetării făcute publice de savanții germani, începerea fazei REM (asociată cu mișcarea rapidă a ochilor atunci când, de obicei, oamenii visează) a întârziat la anumite persoane în nopțile cu Lună plină, iar la altele în nopțile cu Lună nouă. Se pare, însă, că întârzierea fazei REM nu are nicio legătură cu fazele astrului nopții, aceasta fiind pur întâmplătoare. De altfel, recent, s-au descoperit date nepublicate, inclusiv analize privind caracteristicile somnului a numeroase persoane, în mai mult de 20.000 de nopți, din care, nu reiese nicio legătură cu fazele Lunii.
