Mănâncă fructe, legu­me bogate în iod, ada­ugă un strop de sare mâncărurilor și vei evita să te îmbolnăvești de cancer tiroidian. Dar ai mare grijă să nu exagerezi, să nu faci exces pentru că riști să dezvolţi afecţiuni cardiovasculare grave, care pot duce chiar la deces. Specialiștii endocrinologi atenţionea­ză asupra faptului că în nu-mai zece ani în care organismul nu are o can­titate suficientă de iod, apar tumori la nivelul tiroidei.