Mulți dintre noi suntem tentați să credem că perna, salteaua sau chiar și lenjeriile de pat sunt lipsite de bacterii și pot fi curățate la un interval mult mai îndelungat față de haine, de exemplu.
Există câteva semne care indică faptul că perna trebuie schimbată, iată câteva dintre ele:
- Igiena necorespunzătoare a pernei de-a lungul timpului
- Apariția unor simptome specifice alergiilor sau mâncărimi la nivelul corpului
- Curățarea repetată a pernei acasă, în detrimentul curățătoriilor specializate
- Nu mai oferă suportul necesar
- Folosirea înălbitorilor la spălare
Pernele care nu sunt curățate corespunzător sau sunt schimbate mult mai târziu decât se recomandă, sunt un mediu propice pentru diverse bacterii și acarieni. Aceștia se înmulțesc de obicei când întâlnesc un mediu călduros și umed. Din cauza transpirației și a celulelor de piele moarte, pernele pot conține un număr mai mare de acarieni. În timp, aceștia pot favoriza apariția alergiilor, a reacțiilor astmatice sau a disconfortului cauzat de mâncărimi.
Este recomandat ca pernele să se spele cel puțin odată pe an în curățătorii specializate ce pot garanta eliminarea fungilor și a bacteriilor. Cea mai sigură soluție ar fi să înlocuiești perna pe care obișnuiești să dormi la 6 luni sau, cel târziu după 3 ani.
