Potrivit studiilor recente, persoanele care beau lapte în mod constant s-au descurcat de cinci ori mai bine la testele de memorie, spre deosebire de cele care nu consumă produse lactate. Medicii recomandă şi consumul iaurturilor sărace în grăsimi şi brânzeturi, deoarece contribuie la menţinerea sănătăţii sistemului osos.
Sucurile induc cancerul pancreatic