Persoanele care nu pot sta mai mult de zece secunde într-un picior, la vârsta mijlocie sau mai târziu, au un risc crescut de deces în următorii zece ani, relevă un studiu realizat de cercetătorii brazilieni și publicat în British Journal of Sports Medicine.
Potrivit cercetării, cei care au picat testul statului într-un picior, păreau să aibă o sănătate mai șubredă. Diabetul de tip 2 a fost de trei ori mai frecvent în grupul care a eșuat decât în cel cu succes. De asemenea, obezitatea, hipertensiunea arterială, grăsimile nesănătoase sau afecțiunile inimii au fost mult mai prezente la această categorie de persoane. „Cred că o condiție fizică neaerobă slabă, asociată în mod normal cu un stil de viață sedentar, este fundalul majorității cazurilor de fragilitate și este bine cunoscut faptul că a fi fragil este asociat cu o calitate proastă a vieții, mai puțină activitate fizică, exerciții fizice și așa mai departe. Concluzia pentru aceste rezultate este o condiție fizică slabă. În plus, se înțelege că echilibrul slab este asociat cu căderile. Persoanele în vârstă care cad sunt expuse unui risc foarte mare de fracturi majore și alte complicații asociate. Acest lucru poate juca, de asemenea, un rol în această mortalitate mai mare”, a explicat dr. Claudio Gil Araujo, autorul principal al cercetării.
