Trage-ţi iubitul mai des în așternuturi! Relaţiile intime constituie un antrenament excelent pentru buna funcţionare a inimii, a plămânilor, îţi îmbunătăţesc respiraţia, te ajută să previi depresia și te scapă de insuportabilele dureri de cap. Însă, te poţi bucura la maximum de aceste beneficii numai dacă ai cel puţin două contacte sexuale pe săptămână.